清蒸白鲢鱼的做法视频(清蒸白鲢)

导读您好,肖大哥就为大家解答关于清蒸白鲢鱼的做法视频,清蒸白鲢相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、清蒸白鲢的热量(以100克...

您好,肖大哥就为大家解答关于清蒸白鲢鱼的做法视频,清蒸白鲢相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、清蒸白鲢的热量(以100克可食部分计)是147大卡(615千焦),单位热量适中。

2、每100克清蒸白鲢的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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